Bikram Yoga Zurich
 
 

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Herzlich willkommen bei Bikram Yoga Zürich

Entdecke die erstaunliche Wirkung von Bikram Hot Yoga auf Deinen Körper. Diese einzigartige Serie von 26 Posen und zwei Atemübungen wird während 90 Minuten in einem Raum bei 38°C  praktiziert.

Dein Körper verbessert sich Schritt für Schritt

Diese bewährte Yoga-Praxis wird von Tausenden von Studenten auf der ganzen Welt geliebt. Sie ist der perfekte Ausgleich zu unserem modernen, stressigen Lebensstil.

Bereits in der ersten Stunde haben einige Schüler eine lebensverändernde Erfahrung. Da jede Bikram Yoga Klasse auf die exakt gleiche Weise unterrichtet wird, kannst Du unmittelbar spüren, wie sich Dein Körper von Mal zu Mal verändert.

Die Bikram Yoga Praxis öffnet die Gelenke auf alle Seiten, um die volle Flexibilität zurückzugewinnen. Sie presst und dehnt alle inneren Organe, um ihr volles Potenzial zu aktivieren. Das Schwitzen spült alle Giftstoffe aus dem Körper. Regelmässige Praxis stärkt Deine Willenskraft, Deine Konzentration und Du spürst, dass Du Berge versetzen kannst.

Am Einfachsten startest Du Bikram Yoga mit unserem Schnupperangebot. Als neuer Schüler kannst Du in jeder Klasse anfangen. Wir bieten täglich vier bis fünf Lektionen an, und dies an 362 Tagen im Jahr. Dies ist das grösste Angebot, das Zürich bietet. Du hast die Wahl und kommst, wann Du willst!

Bikram Yoga Zürich ist das Pionier-Studio in der Schweiz und sammelt bereits Erfahrung seit dem Jahr 2004. Alle unsere Lehrerinnen und Lehrer wurden persönlich von Bikram Choudhury zertifiziert und unterrichten in Deutsch und/oder Englisch. 

Bikram Hot Yoga kann ab einem Alter von 11 Jahren bis ins hohe Alter praktiziert werden. Unsere ältesten Yogis sind über 90 Jahre alt. Du benötigst keine vorherige Yoga-Erfahrung. Folge einfach den Worten unserer Lehrer. Je öfter Du Bikram Hot Yoga trainierst, desto schneller wird sich Dein Körper verändern.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch bei uns an der Grüngasse 21,  Zürich.